HUD πολύτιμη σάρκα κολοκύθας και οστά;

Αυτό το άρθρο είναι για συζήτηση. Επειδή η ιδέα μιας επαναστατικής. Σχετικά με κολοκύθα φλούδα, λίγοι άνθρωποι νόμιζαν ότι δεν κάνω λάθος; Και ξαφνικά... Οι επιστήμονες, και πίσω τους, και οι απλοί άνθρωποι λένε ότι το δέρμα είναι πιο χρήσιμο πολτό κολοκύθας και σπόροι, και καλύτερα συμπληρώματα διατροφής φαρμακείο.

Παίρνω συνήθως γύρω από τέτοια θέματα στο χέρι, γιατί πολλά πράγματα χρήσιμα. Και μετά... Έγραψα ένα άρθρο σχετικά με την κολοκύθα. Στις παρατηρήσεις που έλαμψε πληροφορίες σχετικά με σούπερ χρήσιμο φλούδα.

Στη συνέχεια, ένα γράμμα ήρθε στο ταχυδρομείο κήπο γραφείου. Συνδρομητές (σύζυγος και η σύζυγος) μοιράστηκε μια φωτογραφία και έγραψε την ιστορία, να το φέρει πλήρως, απλά να ρυθμιστεί με την παιδεία και την ευταξία της παρουσίασης. τη γνώμη του και να γράψει.

Σχετικά με κολοκύθα φλούδα εγγραφής τους θαυμαστές της

Θα αναπτυχθεί μια κολοκύθα για τους σπόρους ηλίανθου. Είναι πολύ χρήσιμο. Πριν από μία εβδομάδα, ο σύζυγός μου κόψει τους σπόρους κολοκύθας εξάγεται και μεταφέρεται το υπόλοιπο του γείτονα. Ήταν ευτυχής που πήρε ανεπεξέργαστο κολοκύθα. Λέει ότι το δέρμα είναι πιο χρήσιμο από το πραγματικό κολοκύθα.

Και μόλις πρόσφατα άκουσα μια ραδιοφωνική εκπομπή σχετικά με τα οφέλη του φλοιού για την υγεία των ανδρών.

Εδώ και σκέφτεστε πόσα χρήματα μπορείτε να περάσετε φαρμακείο συμπληρώματα διατροφής, όταν μπορείτε να έχετε κάτι κατασκευαστεί.

Μερικά χρόνια κάναμε την κολοκύθα αλεύρι καθαρισμένη κολοκύθα. Ήξεραν ότι ρίξει! Οι φήμες σχετικά με τα οφέλη της κολοκύθας φλούδα πάει, αλλά με κάποιο τρόπο δεν έφτασε διαφορετικά. Τον τελευταίο χρόνο έχουμε κάνει ένα γεύμα της κολοκύθας φλούδα. Βάζουμε σε ένα βάζο και να ξεχάσουμε αυτό.

Κολοκύθα ήταν 30 κιλά. Πού βρισκόμαστε τόσο πολύ Δελχί; Ο γιος ενός γερμανικού ποιμενικού αγαπά την κολοκύθα περισσότερο από το κρέας. Εδώ πήρε την πιο. Στεγνωτήρα την κολοκύθα, απλά δεν τρώνε ένα 30 kg, ακόμα και Shepherd.

Τώρα αποφασίσαμε να ασχοληθούν σοβαρά με τη φλούδα. Μια άλλη κολοκύθα επιμελώς πλένονται, να καθαρίζονται και το ξηρότερο δέρμα. Ακριβώς στον αέρα.

Αλέθονται και λαμβάνεται μια σκόνη.

Προσθέστε σιγά-σιγά να τις τηγανίτες, κέικ τυριού, δημητριακά, ζύμη ψωμιού, σούπες και σάλτσες. Πολλοί δεν μπορούν να προστεθούν, είναι αναγκαίο, σαν να ήμασταν αλατισμένο πιάτο.

για παράδειγμα,

Σε ένα πιάτο βάλτε το τυρί, τότε μια-δυο κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος, προσθέτουμε το γιαούρτι. Και στην κορυφή της σκόνης. Και στη συνέχεια με ένα κουτάλι ή ένα πιρούνι ανακατεύετε. Έγινε!

Σύμφωνα με την επιστολή όλους.

Στη συνέχεια, ένα κομμάτι της επιστήμης, που δεν μου αρέσει αυτό, προχωρήστε και να ανταλλάξουν απόψεις, θα γράψω στο τέλος μου του άρθρου, και θα είναι τα σχόλιά μου.

Σχετικά με κολοκύθα φλούδα έκθεση ερευνητές

Οι μελέτες διεξήχθησαν με βάση τα Ινστιτούτου c / s, η Ussuriisk (Primorye). Κολοκύθα αυξάνεται υπάρχουν διαφορετικές ποικιλίες. Χημικές φλούδες πολύ διαφορετικές στις ποιότητες. Peel ήταν δύσκολο σε ορισμένες ποικιλίες, και ήπια σε άλλους. Peel πάχος από 1,5 έως 2 mm.

Επιβεβαιώθηκε μοτίβο κοινές για όλες τις καλλιέργειες κηπευτικών:

Η φλούδα είναι λιγότερη ζάχαρη αλλά πιο ορυκτό και πηκτίνη και φυτικές ίνες.

Σημαντικά ποικιλίες διαφέρουν ως προς το περιεχόμενο της β-καροτένιο. Μπορεί να βρεθεί στο δέρμα όσο και στη σάρκα, αλλά στις τέσσερις βαθμοί στο δέρμα αποδείχθηκε πολλές φορές περισσότερο β-καροτένιο.

περιεκτικότητα σε βιταμίνη C στον πολτό των διαφόρων ποιοτήτων 4,1 - 13,3 mg / 100 g, αντίστοιχα, και η φλούδα 6,8 έως 12,4 mg / 100 g

Πηκτίνη στον πολτό και το φλοιό των περίπου το ίδιο ποσό, ο βαθμός δεν εξαρτάται σημαντικά.

Από τα ανόργανα άλατα (φλούδα τέφρα ερευνήθηκαν διάφορα είδη) έναντι όλων των αλάτων ασβεστίου και μαγνησίου. Υπάρχουν ψευδαργύρου άλατα, πολύ περισσότερο από ό, τι στη σάρκα. Η συγκέντρωση εξαρτάται από το βαθμό της ξήρανσης.

Αυτό είναι όλα τα εμπλεκόμενα μια συγκεκριμένη μελέτη, ή ακριβέστερα αυτό που ήρθε στο γενικό αναγνώστη. Υπάρχουν και άλλες πηγές που μιλούν για τη μοναδική σύνθεση της κολοκύθας φλούδα.

Έτσι, ό, τι είναι στην φλούδα κολοκύθας, και γιατί εμείς

• Φυτική πρωτεΐνη που αναστέλλει την ανάπτυξη του μύκητα γένους Candida (που χρησιμοποιείται στη θεραπεία της τσίχλας)
• Η πηκτίνη εμφανίζει τη χοληστερόλη, βοηθά στην αθηροσκλήρωση
• Ο ψευδάργυρος είναι απαραίτητος για υγιές δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια, βοηθά τον προστάτη
• Καροτένιο αποτρέπει κακοήθη όγκο, βελτιώνει την καρδιά
• βιταμίνες της ομάδας Β, μια σπάνια βιταμίνης Κ - αρκετά καλά-γνωστά
• Και η σπάνια βιταμίνη T - λίπος καυστήρα, μεταφορές λιπαρά οξέα εντός του κυττάρου, και η οξείδωση των κυτταρικών προϊόντων που παράγονται στο ανθρώπινο σώμα. Η καλή μας διάθεση και μυϊκή ανάπτυξη δεν μπορεί να κάνει χωρίς αυτό.

Θα έκανα τη σκόνη από τον φλοιό της κολοκύθας

Δεν θα το κάνω. Και σας; Εξηγήστε τη θέση σας.

• Θα προτιμούσα να τρώνε περισσότερο κολοκύθα. Είναι λιγότερο από τις ίδιες ουσίες στα δέρματα, αλλά είναι εκεί!
• Δεν πανικός για την υγεία, συμπληρώματα διατροφής δεν αγοράζουν από τα φαρμακεία.
• Η διαδικασία της άλεσης φαίνεται προβληματικό για μένα, ένας καλός μύλος που έχουμε. Και αν ήταν, θα είχα φοβόταν ότι διάλειμμα.
• Δεν είχα ρίξει τη φλούδα, έχω στείλει στο λίπασμα, όπου ζει φυσική ζωή του. Με τον καιρό, θα το κάνει ως λίπασμα για τα λαχανικά.

Τώρα είμαι σε αναμονή για τη γνώμη σας. Μοιραστείτε τις εμπειρίες σας, τις σκέψεις σας σχετικά με το θέμα.

Θα ήμουν ευγνώμων για την εγγραφή και συζήτηση :)