Χρήσιμες βότανα. Τι να φυτέψει στην εποχή του 2019

Πολλοί άνθρωποι υποτιμούν τα οφέλη του πράσινου. Την ίδια στιγμή θα πρέπει να είναι φρέσκο ​​για να μας φέρει την πληρότητα της χρησιμότητας της.

Το καλοκαίρι θα απολαύσετε πάντα τον εαυτό σας με διάφορα βότανα, προσθέτοντας σε σαλάτες, μόλις το φας στη φυσική του μορφή. Αυτό φρέσκα κρεμμυδάκια, το κόλιαντρο και κάρδαμο, σέλινο, βασιλικό, μάραθο, λάπαθο, το μαϊντανό και άλλες καλλιέργειες.

Ποια είναι τα οφέλη

Πρώτα απ 'όλα, όλα τα χόρτα έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Χάρη στη χρήση του στα τρόφιμα, τα πάντα επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης, βελτιώνει την κατάσταση των μαλλιών και των νυχιών. Επιπλέον, πράσινο μάχες μετεωρισμός στο έντερο, ομαλοποίηση της πέψης, εμποδίζει την ανάπτυξη του καρκίνου του παχέος εντέρου. Τα χόρτα περιέχουν πολλές βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά.

Επίσης διαθέτει αντιβακτηριακή, αντι-φλεγμονώδη χαρακτηριστικά, λόγω βασικών ουσιών που περιέχονται στο πράσινο.

Τι είδους χόρτα, θα βάλω αυτή τη σεζόν

Έχω καταφέρει να αγοράσει αυτούς τους σπόρους. Επιπλέον πράσο, το κρεμμύδι, βασιλικό και άνηθο φυτεύτηκαν τα ακόλουθα βότανα.

φύλλα σαλάτας

Βαθμός «Ρόδι Κήπος» και «Μπουκέτο» από τη γεωργική επιχείρηση «Aelita». Η πρώτη ανήκουν στην ομάδα των κοραλλιών σαλάτες. Οι Crisp φύλλα κορεσμένα με μια ισορροπημένη σύνθεση βιταμινών και μετάλλων. Η γεύση είναι γλυκιά, χωρίς πικρία. Σπείρετε τους σπόρους σε ένα παρτέρι στο τέλος του Απριλίου. ανάπτυξη Πλήρης υποδοχές έρχεται την ημέρα 40η.

Η ποικιλία «μπουκέτο» αναφέρεται σε μία σαλάτα ελαιώδους τύπου. Το mid-οικονομική ζωή εμφανίζεται την ημέρα 45-50. Πυκνά ρόδακα των φύλλων, ύψος 30 cm. Σαλάτες τόνωση της πέψης, αύξηση της όρεξης.

σπανάκι

Αυτό το έτος, χοιρομητέρα σπανάκι για πρώτη φορά. Αγόρασα ένα είδος «Popeye». Είναι μέσης και υψηλής απόδοσης. Η μέγιστη απόδοση επιτυγχάνεται σε 40-50 ημέρα. Compact ρόδακα των φύλλων, μέχρι 25 cm. Τα φύλλα του σπανακιού, παχύ, γυαλιστερό, περιέχουν πολλές πρωτεΐνες, καροτίνη και σίδηρο. Εμβολιάζονται σε ένα κρεβάτι στο τέλος Απριλίου ή στις αρχές Μαΐου.

μαϊντανός

Μαϊντανός σπαρθεί κάθε χρόνο. Σαλάτες δεν μπορώ να φανταστώ χωρίς αυτό. Η φετινή χοιρομητέρα φύλλων (ποικιλία «Κατιούσα») και σγουρά (ποικιλία «Λεπτή δαντέλα»), κυματοειδές. Μαϊντανός μπορεί να καλλιεργηθεί στο σπίτι σε μια κατσαρόλα, κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα.

Είναι αρωματική, περιέχει βιταμίνες, αιθέρια έλαια, μεταλλικά άλατα. Πάντα εγώ το προσθέσετε σε πολλά από τα πιάτα στο τέλος του μαγειρέματος και προστίθενται σε διάφορες σαλάτες, να παγώσει το για το χειμώνα, καθώς και τον άνηθο. Επίσης, μπορεί να ξηρανθεί, κονσέρβες και αλατισμένα. χρησιμότητά του έγκειται στο γεγονός ότι οι Πράσινοι μειώνει την αρτηριακή πίεση, ενισχύει την όραση, μειώνει το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα, είναι διουρητικό και προληπτικό μέτρο κατά του καρκίνου και αναζωογονεί το δέρμα.

Ο χυμός από τα φύλλα χρησιμοποιείται για την λεύκανση του δέρματος, φακίδες αφαίρεση, τα σκοτεινά σημεία στο πρόσωπο.

Σέλινο (προήλθε)

Επιλεγεί για αυτή τη σεζόν προήλθε σέλινο ποικιλία «Pascal». Ήταν ζουμερά και γευστικά. Οι σπόροι αυτής της καλλιέργειας Ι εμποτισμένο σε ένα σφουγγάρι, όπου θα βλαστήσουν μέσα σε 6-7 ημέρες, στη συνέχεια, να σταθεί στο ψυγείο για 10-12 ημέρες. Περαιτέρω φυτεύονται σε ένα δοχείο με ένα γόνιμο έδαφος σε βάθος 0,5 cm, καλύπτεται με ένα φιλμ. χρησιμότητά του έγκειται στο γεγονός ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση, ενισχύει τον καρδιακό μυ, ανακουφίζει οίδημα, εμφανίζει το σώμα του περίσσεια υγρού.

Ινδάνιο (ρόκα)

Αυτή τη σεζόν, η πρώτη φορά που θα σπείρουν ρόκα ή σαλάτα ρόκα (ποικιλία «Καλοκαίρι φρεσκάδα»). Αυτό το εξωτικό βότανα και καρυκεύματα αρχική Μεσόγειο ήρθε σε μας. Ειδικά η αγάπη που απολαμβάνει τους Ιταλούς. Έχουν να προστεθεί στην πίτσα, σαλάτες, ριζότο, ζυμαρικά. Όπως αναφέρεται στη συσκευασία, τη γεύση ρόκα με λίγη μουστάρδα ostrinkoy. Έχει μια γεύση καρυδιού. Περιέχει βιταμίνες και μέταλλα (σίδηρο, ψευδάργυρο, σελήνιο).

ενισχύει επίσης το σύστημα ανοσοποιητικό και καταπολεμά τους ιούς και τα βακτήρια, μειώνει το σάκχαρο στο αίμα, ομαλοποιεί τις διαδικασίες της πέψης, ρυθμίζει το μεταβολισμό του νερού-άλατος.

Αν φυτέψετε φυτά στο 2019 εποχή του χρόνου στην περιοχή, που θα φροντίσει για την υγεία σας.

Ίσως να αναρωτιέστε:

Λατρεύω το βασιλικό αρωματικά και να αναπτυχθούν είναι για τα σπορόφυτα περβάζι

Σόου δενδρυλλίων πράσο

Εγγραφείτε στο κανάλι "ζωή της χώρας«Και να θέσει το Like!

Άλλα χρήσιμα άρθρα μπορούν να βρεθούν εδώ.