Βαμβακέλαιο: όφελος και βλάβη, η χρήση της

Βαμβακέλαιο χρησιμοποιείται πολύ λιγότερο συχνά ηλιέλαιο, ελαιόλαδο ή αραβοσιτέλαιο. Το προϊόν είναι δημοφιλές στις ανατολικές χώρες. Χρησιμοποιείται για να προετοιμάσει μια ποικιλία από πιάτα. Αλλά εξευγενισμένο είναι τοξικό, γι 'αυτό είναι μόνο στη λαϊκή ιατρική και την κοσμετολογία, χωρίς προς τα μέσα. Και το όφελος και βλάβη της βαμβακέλαιο είναι λόγω της πλούσιας σύνθεσής του.

Πώς βαμβακέλαιο

Ο συνδυασμός της «φυτικό έλαιο» είναι πάντα κατά την προφορική διαδικασία. Αλλά που συνδέονται με αυτό είναι σύνηθες ηλιέλαιο. Βαμβάκι - περισσότερο γνωστή έξω από τη χώρα, στην μακρινή Ασία, και στέκεται εκεί σε κάθε ράφι της κουζίνας. Προέρχεται από το βαμβάκι. Το εργοστάσιο δεν παρέχει μόνο το ύφασμα, αλλά και ένα προϊόν που μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο μαγείρεμα, το σπίτι ιατρική, κοσμετολογία.

Για την κατασκευή των σπόρων βαμβακιού χρησιμοποιείται. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το προϊόν παράγεται με πίεση εν ψυχρώ. Από το συνολικό βάρος των σπόρων που ελήφθησαν 15% μιας ελαιώδους ουσίας. Λόγω αυτής της όχι και τόσο μικρή αξία του προϊόντος στην αγορά. Αλλά θα μπορούσε να είναι περισσότερο εάν οι σπόροι δεν έχουν μόνο τα απόβλητα της επεξεργασίας βαμβακιού. Όπως όλα τα έλαια, το βαμβάκι διατίθεται σε δύο τύπους: εκλεπτυσμένη και ανεπεξέργαστο. Έχουν μια διαφορετική χρήση.

Σημαντικό! Ακατέργαστα χρήση πετρελαίου στο μαγείρεμα, απαγορεύεται.

Σύνθεση και θερμίδων βαμβακέλαιο

Βαμβακέλαιο έχει υψηλή θερμιδική περιεκτικότητα. 100 γραμμάρια του προϊόντος πρέπει να 884 θερμίδες. Αυτή η λειτουργία προειδοποιεί ότι θα πρέπει να το χρησιμοποιήσετε με μέτρο. Ως μέρος της χωρίς πρωτεΐνες και υδατάνθρακες. Μόνο λίπη.

Χρήσιμες ιδιότητες λόγω της παρουσίας στη σύνθεση της βιταμίνης Β, Ε, PP. Ένα μονοακόρεστο και ακόρεστου οξέος εμπλουτίζουν οργανισμό χρήσιμα ωμέγα-3 και ωμέγα-6. Περισσότερο από το 70% παίρνει τοκοφερόλη A. Η σύνθεση εξαρτάται από την ποικιλία του φυτού και τις συνθήκες της ανάδυσης του.

Σε μεγάλες ποσότητες είναι οξέα: μυριστικό, παλμιτικό, στεατικό, αραχιδικό, παλμιτελαϊκό, ελαϊκό, λινελαϊκό.

100 γραμμάρια περίπου 99,9 χιλιοστόγραμμα τοκοφερόλη, χολίνη 0,2, 24,7 φυλλοκινόνη, ακόρεστα λιπαρά οξέα 24,7 19,4 Μονοακόρεστα 50,5 Πολυακόρεστα.

Το χρήσιμο έλαιο βαμβακόσπορου

Αν αναλύσουμε προσεκτικά τη σύνθεση, είναι δυνατόν να γίνει κατανοητό ότι οι ευεργετικές ιδιότητες του είναι - ο πρωταθλητής μεταξύ των άλλων φυτικών προϊόντων.

Ποια είναι η χρήση του εξευγενισμένο βαμβακέλαιο για το σώμα:

• Είναι χρήσιμο για τους ηλικιωμένους, αυξάνει την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων και του καρδιακού ιστού.
• Θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα.
• Έχει αντι-φλεγμονώδη και αντι-ισταμίνη αποτέλεσμα.
• Ενισχύει το νευρικό σύστημα.
• Είναι αναζωογονεί το σώμα.
• Οξύ στη θετική επίδραση στην επούλωση του δέρματος, δερματολογικών ασθενειών, θεραπεία αλλεργικών αντιδράσεων, εγκαύματα, διαβήτη.
• Οι φυτοστερόλες μειώνουν τη χοληστερόλη.
• Χρήσιμο για την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης.
• Μερικές βιταμίνες του συμπλέγματος Β βοηθούν στην αντιμετώπιση της φλεγμονής, να ενισχύσει την ικανότητα του ανοσοποιητικού συστήματος.

Εάν αυτό το άρθρο ήταν χρήσιμο να σας, βάλτε Όπως και να εγγραφείτε στο κανάλι μας. Μην ξεχάσετε να μοιράζονται πληροφορίες με τους φίλους σας στα κοινωνικά δίκτυα.

Διαβάστε περισσότερα: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/hlopkovoe-maslo-polza-i-vred-primenenie.html? preview_id = 3162 & preview_nonce = 265766d96d & προεπισκόπηση = true