Κρέας φραγκόκοτα: χρήσιμες ιδιότητες και τις βλάβες

Οφέλη και βλάπτει των κρεάτων φραγκόκοτες, ιδιότητες και σύνθεση - τα απαραίτητα στοιχεία για να συμπεριληφθούν στη διατροφή. Φραγκόκοτα - ασυνήθιστο για τη μετα-σοβιετική προϊόν. Μοιάζει με το κοτόπουλο, αλλά υπάρχουν κάποιες διαφορές.

Η χημική σύνθεση του κρέατος φραγκόκοτες

Κρέας πουλερικών περιέχει όλες τις απαραίτητες ανθρώπινο σώμα τα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες. Αποτελείται από:

• βιταμίνες Β?
• χολίνη?
• βιταμίνη C?
• Βιταμίνη PP?
• μαγνησίου?
• ψευδαργύρου?
• θρεονίνη?
• βαλίνη?
• ιστιδίνη?
• κασσίτερο?
• κοβάλτιο?
• χαλκό?
• χλωρο?
• σιδήρου?
• νάτριο και άλλα.

Διατροφική αξία και θερμιδική περιεκτικότητα του κρέατος των φραγκόκοτες

Φραγκόκοτα - διατροφικές κρέας, συνιστάται από τους γιατρούς για την απώλεια βάρους και τη διατήρηση του σχήματος. καλή θερμιδική αξία και εξαρτάται από τη μέθοδο παρασκευής και πρόσθετα συστατικά. 100 g περιέχει 110 θερμίδες, 20,6 g πρωτεΐνης, 2,5 g λίπους. Χρησιμοποιήστε αποτελείται επίσης στην απουσία των υδατανθράκων.

Το κρέας φραγκόκοτες είναι χρήσιμη

Περιέχει περισσότερη πρωτεΐνη από άλλα πουλιά. Επίσης περιλαμβάνεται ένας μεγάλος αριθμός των μικρο-και μακροθρεπτικά συστατικά, μέταλλα, αμινοξέα. Τα οφέλη δει στην ανάκαμψη μετά από χειρουργική επέμβαση και μακροχρόνιες ασθένειες, διατροφή. ιδιότητες της ασυλίας ενισχύει προϊόν, την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων και των αιμοφόρων αγγείων.

Οφέλη δει σε:

• αναιμία?
• ασθένειες του ΚΝΣ?
• μεταβολικές διαταραχές?
• ισχυρή νευρική ένταση και το άγχος?
• κρυολογήματα?
• ιούς και λοιμώξεις.

Περιέχει καλής χοληστερόλης. Παροχές που περιλαμβάνονται στα στοιχεία μιας σύνθετης επίδραση στον οργανισμό, βοηθά παθήσεις αγώνα. Βοηθά επίσης στην ομαλοποίηση της πέψης, ως προληπτικό μέτρο για την καταπολέμηση των ασθενειών του δέρματος και.

Σημαντικό! Τα οφέλη και βλάβες στο κρέας των πτηνών οργανισμό χοιρίδια λόγω της χημικής σύνθεσής του. Ως εκ τούτου, πριν από τη χρήση, ώστε να αποφευχθούν ανεπιθύμητες ενέργειες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό.

Αυτό που είναι διαφορετικό από το κοτόπουλο κρέας φραγκόκοτες

Μοιάζει με κοτόπουλο, αλλά το ωμό κρέας είναι πιο σκούρο στο χρώμα. Το ποσοστό της άλιπης μάζας σώματος μεγαλύτερο από εκείνο των άλλων. Όταν το χρώμα θερμική επεξεργασία γίνεται κοντά στο κοτόπουλο. Γουινέα κρέας πουλερικά σε γεύση φασιανό ή πέρδικα. Bird dietichnaya περισσότερα από κοτόπουλο, αμινοξέα και βιταμίνη περιεχόμενο παραπάνω. Bone λεπτότερο, μεγαλύτερα και τα στήθη πυκνότερο. Χρήσιμες ιδιότητες, λόγω της χημικής σύνθεσης, μεγαλύτερη σε σχέση με το κοτόπουλο.

Δείτε επίσης:Οι επιβλαβείς και χρήσιμες μπαστούνια καβούρια

Μπορώ κρέας φραγκόκοτες έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες

Φραγκόκοτα συνιστάται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, λόγω των ευεργετικών ιδιοτήτων των βιταμινών και θρεπτικών ουσιών. Αυτό βοηθά στην ανακούφιση από νευρική ένταση, την κούραση της απόκρυψης. Ο θηλασμός δεν αποτελεί αντένδειξη για τη χρήση. Δεδομένου ότι αυτό είναι ένα υποαλλεργικό προϊόν, οι γιατροί συστήνουν να συμπεριλάβει στη διατροφή του κρέας διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.

Σημαντικό! Κατά τα πρώτα σημάδια μιας αλλεργικής αντίδρασης, διακόψτε τη χρήση και συμβουλευτείτε έναν ειδικό, ώστε να μην βλάψουν την υγεία.

Διαβάστε συνέχισε: https://poleznii-site.ru/pitanie/myaso-i-ryba/myaso-tsesarki-poleznye-svoystva-i-vred.html

Εάν αυτό το άρθρο ήταν χρήσιμο να σας, βάλτε Όπως και να εγγραφείτε στο κανάλι μας. Μην ξεχάσετε να μοιράζονται πληροφορίες με τους φίλους σας στα κοινωνικά δίκτυα.