Οφέλη και βλάπτει των κυδώνι, φαρμακευτικές ιδιότητες

Οφέλη και βλάπτει των κυδώνι ενδιαφέρονται για εκείνους που θέλουν να φάνε δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά και υγιεινά τρόφιμα. Αν Κυδώνι - όχι τα πιο δημοφιλή φρούτα στα καταστήματα, να κατανοήσουν τις ιδιότητες των πολύ περίεργος.

Ποιο είναι το κυδώνι και το πώς φαίνεται

Κυδώνι δέντρα στην άγρια ​​φύση και την πολιτιστική μορφή αναπτύσσονται κυρίως στις νότιες περιοχές - στο Αζερμπαϊτζάν, στον Καύκασο, στη Μεσόγειο, τροπικές περιοχές της Ασίας, την Αυστραλία, την Αφρική και τη Νότια Αμερική. Στο ύψος των δέντρων να φτάσει περίπου 5 m, και να φέρει τα φρούτα είναι στρογγυλά, φωτεινό κίτρινο, παρόμοια με τα μήλα.

Τα άγουρα φρούτα συνήθως καλυμμένη με ίνες, αλλά από τη στιγμή της πλήρους ωρίμανσης γίνει σχεδόν λεία. Η σάρκα είναι κίτρινο κυδώνι, η δομή μοιάζει με ένα μήλο, αλλά είναι πιο σκληρότητα, πυκνότητα και ξηρό.

Χημική σύνθεση και θερμιδικό περιεχόμενο των κυδώνι

Η ασυνήθιστη φρούτα εκτιμάται όχι μόνο για την αρχική ξινή γεύση με αξιόλογη οξύτητα. Χρησιμοποιήστε κυδώνι και βλάβη στο σώμα λόγω της χημικής σύνθεσής του. Φρούτα περιέχει:

• μια σημαντική ποσότητα σιδήρου, καλίου και νατρίου?
• φώσφορο, μαγνήσιο, και ασβέστιο?
• γλυκόζη?
• τρυγικό, μηλικό και κιτρικό οξύ?
• πηκτίνη και φρουκτόζη?
• ταννικό συστατικά?
• Β βιταμίνες - Β1, Β6, Β2 και Β3?
• PP νικοτινικό οξύ?
• βιταμίνες Α, C και Ε

Θερμίδων φρούτα είναι χαμηλή - 100 g πολτού περιέχει μόνο 48 θερμίδες.

Το κυδώνι είναι χρήσιμες για τον οργανισμό

Πολύτιμα συστατικά που υπάρχουν στη σύνθεση της κυδώνι, διατεθούν οι πολύ χρήσιμες ιδιότητες. Ειδικότερα, αυτό το φρούτο:

• Έχει μια θεραπευτική επίδραση σε κρυολογήματα, βρογχίτιδα, βήχα, πόνο στα αυτιά και το λαιμό?
• είναι μια πρόληψη του κρυολογήματος, λόγω της ευρείας παρουσίας των βιταμινών?
• Ρυθμίζει την πίεση του αίματος, προστατεύουν τα αιμοφόρα αγγεία και να βελτιώσει τη λειτουργία της καρδιάς?
• Βοηθά να απαλλαγούμε από αιμορροΐδες?
• Είναι ένα καλό διουρητικό και χολαγωγό, μειώνει το οίδημα?
• βοηθά να αντιμετωπίσουν με ναυτία και έμετο, διάρροια στάσεις και ρυθμίζει τη διαδικασία της πέψης?
• βοηθά στη θεραπεία της γαστρίτιδας και γαστρικών ελκών, βοηθά με ασθένειες των ούλων και των δοντιών?
• έχει αιμοποιητικά ιδιότητες, συνιστάται στη χρήση για την αναιμία?
• σταματήσει η αιμορραγία?
• μια ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα, αφαιρώντας το άγχος και το άγχος, τονώνει και βελτιώνει τη διάθεση?
• καλό για το δέρμα - επιταχύνει τη διαδικασία της αναγέννησης των κυττάρων, έχει ένα ελαφρύ αντιγηραντική δράση, προωθεί τη θεραπεία εγκαυμάτων και πληγών.

Διαβάστε περισσότερα: https://poleznii-site.ru/pitanie/frukty/polza-i-vred-ayvy-lechebnye-svoystva.html

Εάν αυτό το άρθρο ήταν χρήσιμο να σας, βάλτε Όπως και να εγγραφείτε στο κανάλι μας. Μην ξεχάσετε να μοιράζονται πληροφορίες με τους φίλους σας στα κοινωνικά δίκτυα.