Ξηρά νηστεία 36 ωρών: ένα τεράστιο όφελος

Μεταξύ των διαφόρων τρόπους για να χάσετε βάρος το πιο μοναδικό μπορεί να ονομάζεται άνυδρο πείνα. Και αν και έχει πολλούς οπαδούς τους, οι εργαζόμενοι του ιατρικού τομέα τα οφέλη και τους κινδύνους των ξηρών νηστείας εγείρει πολλά ερωτήματα. Ωστόσο, οι ευεργετικές ιδιότητες της μεθόδου είναι να τα μελετήσει λεπτομερώς.

Χαρακτηριστικά 36-ωρη νηστεία ξηρό

Ξηρά ή απόλυτη νηστεία, είναι μια διαδικασία στην οποία δεν υπάρχει πλήρης αποχή από οποιαδήποτε άλλη τροφή ή υγρό. Η έλλειψη θρεπτικών ουσιών και του νερού δημιουργούν ακραίες συνθήκες για το σώμα, έτσι ώστε να Αρχίζει να εντείνει εσωτερικά αποθέματα και να αντλήσει χρήσιμες ενώσεις από τους ιστούς και το λίπος καταθέσεις. Αυτό συμβάλλει στην αποτελεσματική εκφόρτωση και τον καθαρισμό των επιβλαβών τοξινών του, βελτιώνοντας έτσι τη γενική μείωση του βάρους για την υγεία και το σώμα.

Όροι όπως άνυδρο δίαιτες ποικίλει ευρέως από 1 ημέρα έως και 3 ή ακόμα και 5 ημέρες. Ωστόσο, η παρατεταμένη ξηρά νηστεία 48 ωρών και περισσότερο απειλούν όχι μόνο την υγεία, αλλά και τη ζωή. Ο χρόνος βέλτιστη είναι η ίδια διαδικασία για 36 ώρες σε μήκος, αλλά μπορεί να ασκηθεί μόνο από άτομα που έχουν ήδη δοκιμαστεί στην ίδια πείνα με τη λήψη νερού.

Πολλοί υποστηρικτές των εναλλακτικών θεραπειών λένε ευνοούν την ξηρά 36-ωρη νηστεία, όχι μόνο για την απώλεια βάρους, αλλά επίσης και στην θεραπεία ενός αριθμού διαφορετικών ασθενειών. Ωστόσο, η πλειοψηφία της ιατρικής κοινότητας δεν εγκρίνει αυτής της μεθόδου οφείλεται στο γεγονός ότι Αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στην υγεία και τη ζωή, αν δεν ακολουθούν τους αυστηρούς κανόνες της τάξης της που κατέχουν.

Η χρήσιμη ξηρά νηστείας

Παρ 'όλα αυτά ξηρό πείνα δεν χάνει τη δημοτικότητά του σε σχέση με μια λίστα με χρήσιμες ιδιότητες. Όπως προαναφέρθηκε, να βρεθούν σε ένα πεινασμένο στρες, το σώμα αρχίζει να αναζητήσει εναλλακτικούς τρόπους ενέργειας, αποσπώντας πρώτα τα θρεπτικά συστατικά και το νερό από το λιγότερο σημαντικό στη ζωή των υφασμάτων και αρχές. Αυτό οδηγεί σε αποτοξίνωση των επιβλαβών ενώσεων και κινητοποίηση όλων των συστημάτων του σώματος, συμπεριλαμβανομένων - ασυλία. Απουσία τροφίμων, και ως εκ τούτου το δυναμικό του μέσου καλλιέργειας επιβραδύνει δραματικά τον πολλαπλασιασμό των επιβλαβών μικροοργανισμών και ιών, η οποία οφείλεται στην διαδικασία επιταχυνόμενη αναγέννηση ιστών και εξαφανίζονται εστίες της φλεγμονής.

Στεγνό νηστεία βοηθά να απαλλαγούμε από διάφορα οιδήματος, που σχηματίζονται από τη συσσώρευση υγρού στους κατεστραμμένους ιστούς. Διαλείπουσα έλλειψη νερού προκαλεί διάφορες φύση ότι πρηξίματος επαναρροφάται σαν τον οργανισμό χρησιμοποιεί κάθε διαθέσιμο υγρό για τη συντήρηση της ζωής.

Αλλά αυτή η χρήση του ξηρού νηστεία δεν τελειώνει για την υγεία. Μαζί με αντιβακτηριακή δράση, μια μέθοδος έχει περισσότερες και αναζωογονητικές ιδιότητες, οι οποίες ευνοούν κυρίως τις γυναίκες εκτιμούν. Έλλειψη θρεπτικών εκτός βλάπτουν όχι μόνο τα βλαβερά βακτήρια, αλλά επίσης και για τους ασθενείς και τα κατεστραμμένα κύτταρα. Κατά τη διάρκεια του αγώνα για τους πόρους του σώματος καταστρέφει τα παλιά κύτταρα σε υγιή συνέχισε να λειτουργεί και ως εκ τούτου υπάρχει μια γενική αναζωογόνηση των ιστών.

Επιπλέον, οι ευεργετικές ιδιότητες του ξηρού νηστείας και έχουν ένα αισθητικό αποτέλεσμα. Από άνυδρο δίαιτα καταστρέφει την πηγή της φλεγμονής, να αντεπεξέλθει με βράζει, σπυράκια και ερεθίσματα, τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος, η οποία γίνεται όλο και πιο λείο και απαλό, και όπου το περίγραμμα του προσώπου Είναι σφιγμένα.

Στεγνό νηστεία έχει αποδειχθεί όφελος για τους άνδρες. Οι ιδιότητές του έχουν καθιερωθεί σε τέτοιες ασθένειες, όπως προστατίτιδα και αδένωμα του προστάτη. Η αιτία αυτών των ασθενειών έγκειται στο στάσιμη χυμό προστάτη και σύντομη στερώντας την πρόσβαση οργανισμού σε νερό μειώνει την ποσότητα των αποθεμάτων αυτών των υγρών. Ως αποτέλεσμα - μια σημαντική μείωση της φλεγμονής και του πόνου.

Τι ασθένειες θεραπεύει ξηρό νηστείας

Οι υποστηρικτές του ξηρού νηστείας γιορτάσει τις θεραπευτικές ιδιότητές του στον αγώνα ενάντια σε πολλές ασθένειες, όπως:

• κνίδωση, ψωρίαση, έκζεμα?
• βρογχικό άσθμα, φυματίωση, πνευμονία και άλλες ασθένειες που έχουν ένα φλεγμονώδες χαρακτήρα?
• αρθρίτιδα, ρευματισμούς, οσφυαλγία?
• παχυσαρκία?
• νεύρωση, αϋπνία?
• κύστεις των ωοθηκών, καλοήθεις όγκους.

Ξηρό νηστείας και ομαλοποιεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μειώνει την απόδοση της επιβλαβούς χοληστερόλης, εμποδίζοντας το σχηματισμό των πλακών στα αιμοφόρα αγγεία, η οποία είναι ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο για υπερτασικούς ασθενείς. Επιπλέον, υπάρχει μια θεωρία σχετικά με τα πιθανά οφέλη της δίαιτας χωρίς νερό σε διάφορα ογκολογία.

Σημαντικό! Ξηρό νηστεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο ως βοηθητικό μέθοδος θεραπείας με την έγκριση του θεράποντος ιατρού. Για την αποφυγή σοβαρής βλάβης της υγείας σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να το αντικαταστήσει με ειδική μέριμνα για την υγεία!

Μήπως στεγνό νηστείας για να χάσουν βάρος

Στεγνό νηστεία έχει αποδεδειγμένα οφέλη για την απώλεια βάρους. Η έλλειψη θρεπτικών συστατικών και του νερού από το εξωτερικό αναγκάζει το σώμα με τριπλή διασπούν δραστηριότητα συσσωρευμένα λίπη που εμπίπτουν σε γλυκογόνο και νερό κατά τη διαδικασία. Η καταστροφή του λιπώδους ιστού επιτρέπει ταχέως να παρατηρήσετε σημαντικές οπτικές αλλαγές σχετικά με το τέλος της διαδικασίας. Με τη σωστή προσέγγιση, μπορείτε να χάσετε έως και 5 κιλά σε 36 ώρες χωρίς νερό δίαιτα.

Δείτε επίσης:πετρελαίου Ροδάκινο: ακίνητα, οδηγίες εφαρμογής, σχόλια

Αλλά μην κυνηγήσει μετά την σφοδρή επιθυμία του αποτελέσματος στο δικό εις βάρος του. Μονοήμερη νηστεία ξηρό, η οποία είναι η καταλληλότερη για αρχάριους και μπορεί να επιφέρει σημαντικό όφελος και ταυτόχρονα σώσει από 1,5 έως 2 kg.

Διαβάστε περισσότερα: https://poleznii-site.ru/krasota/suhoe-golodanie-36-chasov-ogromnaya-polza.html

Εάν αυτό το άρθρο ήταν χρήσιμο να σας, βάλτε Όπως και να εγγραφείτε στο κανάλι μας. Μην ξεχάσετε να μοιράζονται πληροφορίες με τους φίλους σας στα κοινωνικά δίκτυα.