Useful content

Γιατί χρειάζεται ψευδαργύρου του σώματος, το οποίο περιέχει μια ημερήσια τιμή

click fraud protection

Πίσω στο 1869, ο καθηγητής Jules Roulin κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο ψευδάργυρος (Zn) διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία των συστημάτων υποστήριξης της ζωής. Αυτό το στοιχείο χρειάζεται κάθε κύτταρο του σώματος, επειδή ο ψευδάργυρος έχει εμπλακεί ενεργά σε όλες τις ενζυματικές διαδικασίες. Ποια είναι τα οφέλη και τους κινδύνους του ψευδαργύρου, τι ρόλο παίζει στη ζωή των ανθρώπων και πώς θα πρέπει να είναι στην καθημερινή διατροφή;

Ο ψευδάργυρος είναι χρήσιμες για τον οργανισμό

Για κάθε άτομο απολαμβάνει τεράστια ψευδαργύρου, επειδή αυτό το χημικό στοιχείο είναι ζωτικής σημασίας. περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο είναι η δεύτερη μόνο στο σίδηρο να συμμετέχουν σε σημαντικές βιοχημικές λειτουργίες.

Βασικές ιδιότητες του ψευδαργύρου:

  • υπεύθυνες για πολλές ενζυματικές αντιδράσεις?
  • συμβάλλει στο σχηματισμό του ανοσοποιητικού συστήματος?
  • σταθεροποιούν μεταβολικές διαδικασίες?
  • που εμπλέκονται στις διαδικασίες της εφηβείας?
  • υπεύθυνη για την ανάπτυξη?
  • βελτιώνει την αναγέννηση των κυττάρων.

Είναι επίσης υπεύθυνος για την οπτική οξύτητα, την πρόληψη της εμφάνισης της πρόωρης μυωπίας, επειδή χρήσιμες ως συμπλέγματα βιταμινών για τους ηλικιωμένους.

instagram viewer

Στοιχείο βοηθά το σχηματισμό του οστικού ιστού, μειώνοντας τον κίνδυνο ασθενειών όπως η αρθρίτιδα και ρευματισμούς. Η χρήση του ψευδαργύρου επηρεάζει το νευρικό σύστημα: χάρη στην ιδιότητα της αύξησης της προσοχής, να μειώσουν τη νευρικότητα και τη βελτίωση της διάθεσης.

Η παρουσία του ψευδαργύρου στον οργανισμό παίζει σημαντικό ρόλο στο έργο του σχεδόν όλα τα συστήματα υποστήριξης της ζωής:

  • στην κανονική λειτουργία του νευρικού συστήματος, που συμμετέχουν στην μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων των νευρώνων?
  • αφομοίωση αναγκαία για τις βιταμίνες υγείας Α, Ε και D?
  • ομαλοποίηση το ανοσοποιητικό σύστημα, η διέγερση της παραγωγής αντισωμάτων και αντιμικροβιακή δράση των κυττάρων?
  • η σύνθεση του οξέος του στομάχου και πεπτικά ένζυμα, η οποία μειώνει το φορτίο στο πάγκρεας και είναι χρήσιμη για το σύνολο του πεπτικού συστήματος?
  • επιτάχυνση των μεταβολικών διεργασιών, η διάσπαση των πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων, ομαλοποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Αυτό το στοιχείο θα είναι χρήσιμο για τους ανθρώπους που υποφέρουν από αλλεργίες, ηπατική ανεπάρκεια, κόπωση, οστεοπόρωσης και διαβήτη.

για τις γυναίκες

Ψευδάργυρος Οφέλη για τον γυναικείο οργανισμό είναι άμεση συμμετοχή της στη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος. Επειδή η έλλειψη στοιχείων σε νεαρή ηλικία μπορεί να οδηγήσει σε καθυστερημένη ωρίμανση και ακόμη και την υπανάπτυξη των ωοθηκών και της μήτρας.

Η χρήση ουσιών είναι ανεκτίμητη και οι γυναίκες στην ενήλικη ζωή στην πρόληψη της τριχόπτωσης, πρόωρη εμφάνιση των ρυτίδων και την πρόωρη εμμηνόπαυση. Επιπλέον, το στοιχείο επιτρέπει την κυρία για να δείχνετε νεότεροι από ό, τι τους χρόνια, και όχι για τίποτα δεν ήταν η ονομασία του «μυστικό της αιώνιας νεότητας.»

για τους άνδρες

Ο ψευδάργυρος οφέλη για το σώμα με τους άνδρες: είναι η παραγωγή ορμονών, υπεύθυνη για το σχηματισμό της γεννητικά όργανα: ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη, μέχρι την υπανάπτυξη των όρχεων και υπογονιμότητα των ανδρών.

Στην ενήλικη ζωή, ο ψευδάργυρος είναι ευεργετική για τους άνδρες να την αύξηση της δραστικότητας, της τεστοστερόνης. Λόγω της έλλειψης του μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της σεξουαλικής δραστηριότητας, ή έλλειψη της κινητικότητας του σπέρματος. Επιπλέον, οι ειδικές ιδιότητες του ένα σημαντικό στοιχείο για την πρόληψη του προστατικού αδενώματος, στις οποίες οι εκπρόσωποι του ισχυρότερο φύλο είναι αντιμέτωποι με την ηλικία.

για τα παιδιά

Ειδικά ψευδάργυρο ανεκτίμητα οφέλη για τα παιδιά, επειδή είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη του παιδιού, το σχηματισμό του ανοσοποιητικού του και το αναπαραγωγικό σύστημα. Θα είναι επίσης χρήσιμη λόγω της επούλωσης τραυμάτων και αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες.

Η έλλειψη ψευδαργύρου επηρεάζει τις παραβιάσεις βλάβη στην ανάπτυξη και εξέλιξη του παιδιού. στοιχείο Έλλειψη προκαλεί δυσλειτουργία του δέρματος, το οποίο είναι το κύριο σώμα της προστασίας από εξωτερικούς παράγοντες.

Δείτε επίσης:Αιθέριο έλαιο από περγαμόντο: η χρήση και η εφαρμογή των

Η χρήση ψευδαργύρου για την καλλιέργεια ανθρώπινο σώμα εμφανίζεται στην κανονική λειτουργία του ανοσοποιητικού και νευρικού συστήματος. Η έλλειψή του μπορεί να οδηγήσει σε συχνές λοιμώξεις του αναπνευστικού, τις ιδιοτροπίες, νοητική υστέρηση και ψυχικές διαταραχές.

Διαβάστε περισσότερα: https://poleznii-site.ru/zdorove/dlya-chego-nuzhen-tsink-organizmu-gde-soderzhitsya-sutochnaya-norma.html

Εάν αυτό το άρθρο ήταν χρήσιμο να σας, βάλτε Όπως και να εγγραφείτε στο κανάλι μας. Μην ξεχάσετε να μοιράζονται πληροφορίες με τους φίλους σας στα κοινωνικά δίκτυα.

Θα υπάρξει λοιπόν περίοδος διακοπών; Παραλία κατά την καραντίνα

Θα υπάρξει λοιπόν περίοδος διακοπών; Παραλία κατά την καραντίνα

Φωτογραφία 1. Παραλία Berdyansk στο Liski στον ιδιωτικό τομέα, στα δεξιά του θαλάσσιου λιμένα.Νομ...

Διαβάστε περισσότερα

Τι βάζω σε κάθε Host Hole. Κάθε χρόνο με ευχαριστούν με πλούσια ζουμερά φύλλα

Τι βάζω σε κάθε Host Hole. Κάθε χρόνο με ευχαριστούν με πλούσια ζουμερά φύλλα

Οι οικοδεσπότες είναι ένα γένος και ομάδα καλλωπιστικών φυτών που εκτιμούνται από τους κηπουρούς...

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί είναι αδύνατο να μονωθεί το πλαίσιο σπιτιού EPSP: η απάντηση ενός ειδικού

Γιατί είναι αδύνατο να μονωθεί το πλαίσιο σπιτιού EPSP: η απάντηση ενός ειδικού

Ένα σκελετό χρειάζεται μόνωση υψηλής ποιότητας. Τι είδους μόνωση θα επιλέξει για το πλαίσιο σας -...

Διαβάστε περισσότερα

Instagram story viewer