Πόσο χρήσιμο SAP σημύδας

Μπουμπούκια, φύλλα και χυμό σημύδας χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς εδώ και αιώνες. Οφέλη και βλάπτει της σημύδας χυμό λόγω συστατικά στοιχεία του. Υγρό απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της τομής του φλοιού.

Για τη συλλογή του χυμού, αντί κάταγμα ένθετο αυλάκι. Έτσι, νέκταρ στραγγίζει μέσα σε ένα προετοιμασμένο δοχείο. Στη συνέχεια, η περιοχή του κατάγματος θα πρέπει να κλείσει με κερί ώστε να αποφευχθεί η ξήρανση του ξύλου.

Η σύνθεση και η θερμιδική περιεκτικότητα

Για να σημύδα SAP είναι χρήσιμη, συλλέγονται από τον Απρίλιο έως τον Μάιο. Το ποτό είναι δημοφιλής στη Ρωσία και βόρειο τμήμα της Κίνας και της Σκανδιναβίας. Η γεύση είναι παρόμοια με νερό πηγής. Ωστόσο ασήμαντη συγκέντρωση των φυσικών σακχάρων που συνδέονται νότες χυμό.

Birch SAP αποτελεί αναπόσπαστο συστατικό της διατροφής λόγω της οφέλη για την υγεία. Η βλάβη μπορεί να προκληθεί από τη χρήση του χυμού σε περίπτωση υπερευαισθησίας. 100 g του ποτού είναι μόνο 22 kcal.

Πλεονέκτημα είναι μια μοναδική σύνθεση:

• Οργανικά οξέα. Τα στοιχεία που είναι απαραίτητα για την εξομάλυνση της οξεοβασικής ισορροπίας στο σώμα. Η παρουσία τους συμβάλλει στην απορρόφηση των διαφόρων θρεπτικών ουσιών, ενώ συνάγοντας τις τοξίνες ότι η βλάβη στα εσωτερικά όργανα. Αυτό εκδηλώνεται με χρόνια κόπωση και γενική κακουχία, δυσλειτουργία της γαστρεντερικής οδού.
  instagram viewer
• Πτητικό. χρήση ουσιών στην εξουδετέρωση επικίνδυνων μύκητες, ιούς και βακτήρια που εισέρχονται στο σώμα και να προκαλέσει τον βλάψει. Αυτοί οι μικροοργανισμοί μπορεί να γίνει μια αιτία ασθενειών του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος και του αναπνευστικού συστήματος.
• Η φρουκτόζη. Δρα μια πηγή ενέργειας για ολόκληρο τον οργανισμό. Φρουκτόζη χαρακτηρίζεται από χαμηλή θερμιδική αξία σε σχέση με τα συμβατικά ζάχαρη.
• Γλυκόζη. πλεονέκτημα του είναι η ικανότητα να απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα. Γλυκόζη εμπλέκεται στις διαδικασίες του μεταβολισμού, διέγερση της καρδιακής δραστηριότητας. Λόγω της ουσίας του εγκεφάλου παρέχει τη δύναμη και τη φυσιολογική ψυχο-συναισθηματική κατάσταση. Όταν η περίσσεια επίπεδα γλυκόζης μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο σώμα, η οποία εκδηλώνεται αύξηση του σωματικού βάρους, η υψηλή χοληστερόλη. Το κακό εκδηλώνεται στην ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης, θρόμβωση και αλλεργίες.
• Αιθέρια έλαια. Είναι γνωστό για την ευεργετική επίδραση τους στο νευρικό σύστημα και το συναισθηματικό υπόβαθρο. Η χρήση των ελαίων αντικατοπτρίζεται επίσης στην ικανότητά τους να έχουν μια βακτηριοκτόνο δράση. Περιέχεται σε σημύδα SAP αιθέρια έλαια μπορούν να βλάψουν τον οργανισμό κατά τη διάρκεια της γαλουχίας και αλλεργίες.
• Σαπωνίνες. Ο όρος αυτός αναφέρεται σε ένα χημικό που υπάρχει στο χυμό του σημύδας. Σαπωνίνες έχουν επιπτώσεις στην απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από τον οργανισμό, έχει θετική επίδραση στην ορμόνες. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η χρήση των ενώσεων στην καρκινογόνο δράση και την πρόληψη των όγκων.
• Βετουλίνη. Η ουσία έχει υψηλή δραστικότητα και μειωμένη δυσμενείς επιπτώσεις στον οργανισμό των διαφόρων παθογόνων.

• Τανίνες. Έχει την ιδιότητα να μειώνουν την εκκριτική λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα. Ενοχλώντας και επίδραση στυπτικό εξαρτάται από τη συγκέντρωση των ταννινών στη σημύδα SAP. Η τακτική πρόσληψη ποτό είναι ευεργετική για το σώμα, η οποία εκδηλώνεται επιβράδυνση εντερική κινητικότητα και ενεργό απορρόφηση των διαφόρων θρεπτικών ουσιών.

Η χρήση της σημύδας σφρίγος καθορίζεται από την περιεκτικότητα σε βιταμίνες και ανόργανα συστατικά:

• Κάλιο. Στοιχείο ρυθμίζει τη λειτουργία των μυών, καρδιαγγειακό και το νευρικό σύστημα. Η επαρκής πρόσληψη καλίου αποτρέπει χρόνιου στρες.
• Το ασβέστιο. ουσιώδη επίδραση στο επίπεδο των διεγερσιμότητα του νευρικού ιστού, την πήξη του αίματος, τη χοληστερόλη. Το ασβέστιο εμπλέκεται στη λειτουργία του επινεφριδίου, του θυρεοειδούς, του παγκρέατος, της υπόφυσης. Η υπερβολική πρόσληψη των ζημιών. Marked υπνηλία, κατάθλιψη, κόπωση, ανορεξία, υπέρταση, αρρυθμία, πόνους στις αρθρώσεις.
• Μαγνήσιο. Η χρήση του μαγνησίου είναι στην αφομοίωση των βιταμινών Β1, 6, 12. Το στοιχείο εμπλέκεται άμεσα στις εργασίες των νεφρών, του εγκεφάλου, το ενδοκρινικό σύστημα. Όταν μία περίσσεια μαγνησίου είναι επιβλαβής, η οποία εκδηλώνεται με μείωση της πίεσης, ναυτία, αναπνευστική καταστολή.
• Νικελίου. Είναι εμπλέκονται στις διαδικασίες των κυττάρων του αίματος, τη διατροφή των ιστών και του εγκεφάλου. Νικέλιο ενισχύει την υπόφυση, επηρεάζει το μεταβολισμό.
• Νάτριο. Μακροθρεπτικά εξασφαλίζει τη λειτουργία των μυοσκελετικών και το νευρικό σύστημα. Νάτριο διαφορετικές αγγειοδιασταλτική δράση. Βλάψει περίσσεια νατρίου είναι ανεπαρκής αφομοίωση άλλων ουσιών και η ανάπτυξη των καρδιακών παθήσεων, των νεφρών και του ήπατος.
• Χαλκού. Στοιχείο γνωστούς αντι-φλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Η χρήση του χαλκού είναι στη σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και των ενδοκρινών αδένων, μέσω ενισχυμένης υπόφυσης. Το μειονέκτημα στα βλάπτει σώματος που συνήθως παρατηρείται στην χορτοφάγους και μη ισορροπημένη διατροφή.
• Silicon. Χημική στοιχείο είναι σημαντικό για το σχηματισμό των οστών, του συνδετικού και χόνδρινων ιστών της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Silicon παρέχει την απορρόφηση των βιταμινών στο σώμα. Οι ζημίες που προκαλούνται από ένα έλλειμμα συνεπάγεται πρόωρη γήρανση και την εμφάνιση της πρόωρης γήρανσης.
• Αλουμίνιο. Η ουσία που χρειάζεται το σώμα για να την κατασκευή και επισκευή του συνδετικού, επιθηλιακά και οστικού ιστού. έλλειψη αλουμινίου σπάνια. περίσσεια του είναι επιβλαβής σε μια ποικιλία διαταραχών του νευρικού συστήματος.
• Σιδήρου. Οι επιστήμονες το αποκαλούν ένα πολυ-λειτουργικό στοιχείο. Για παράδειγμα, το οξυγόνο σίδηρος προάγει την κατακράτηση στο αίμα, παρέχει εξάλειψη του διοξειδίου του άνθρακα, την κάθαρση ήπατος ουσιών οι οποίες μπορούν να βλάψουν.
• Μαγγάνιο. Η χρήση του στοιχείου για την πρόληψη της οστεοπόρωσης, αθηροσκλήρωση και διαβήτη. Ορμόνες σε γυναίκες, η κινητικότητα των αρσενικών σπερματοζωαρίων και ο μηχανισμός της γαλουχίας εξαρτάται από τη συγκέντρωση του μαγνησίου.
• Τιτανίου. Ουσίες που είναι γνωστό ότι επηρεάζουν τις διαδικασίες ανάκτησης ακόλουθες διαταραχές της ακεραιότητας των οστών. Titan παίζει ρόλο στην αιματοποίηση και είναι υπεύθυνη για την επαρκή λειτουργία του αιθουσαίου συσκευής.

Προσοχή! Περιλαμβάνεται στο σημύδας βιταμίνες σφρίγος και ανόργανα συστατικά βοηθούν στη διατήρηση της υγείας και της ευεξίας.

Διαβάστε περισσότερα: https://poleznii-site.ru/pitanie/napitki/chem-polezen-berezovyy-sok.html

Εάν αυτό το άρθρο ήταν χρήσιμο να σας, βάλτε Όπως και να εγγραφείτε στο κανάλι μας. Μην ξεχάσετε να μοιράζονται πληροφορίες με τους φίλους σας στα κοινωνικά δίκτυα.