Οφέλη και βλάπτει των ραδίκια

Ραδίκι - ένα πολυετές φυτό της οικογένειας Asteraceae. Το εκχύλισμα των ριζών της χρήσης του για την παραγωγή σιροπιών και εξάχνωση ποτά που είναι δημοφιλής για πολλούς αιώνες. Η μελέτη των ιδιοτήτων του φυτού έδειξε την πλούσια περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μακρο- και μικροθρεπτικά συστατικά που μπορούν να βελτιώσουν την υγεία. Ωστόσο, ορισμένοι γιατροί συστήνουν τα άτομα με προσοχή για να αποφύγετε τα τρόφιμα που περιέχουν ραδίκια.

χρήσιμες ιδιότητες

Πρώτες ύλες στο πλαίσιο της προετοιμασίας για την πώληση δεν αντιμετωπίζεται με χημικά. Αυτό βοηθά να διατηρήσει όλες τις ευεργετικές ιδιότητες. Οι ρίζες κιχωρίου, είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, αλλά ο κύριος ψέματα αξία του στο μοναδικό συνδυασμό θρεπτικών συστατικών. Το πιο σημαντικό θεωρείται ότι είναι μια υψηλή περιεκτικότητα της ινουλίνης, η οποία είναι γνωστή έντονη προβιοτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται ως ένα φυσικό υποκατάστατο της ζάχαρης. Το προϊόν είναι η πηγή της καροτίνης, τανίνες, πηκτίνες, βιταμίνες, νικοτινικό και καρβοξυλικά οξέα. Εκχύλισμα κιχωρίου είναι επίσης πλούσια σε ορισμένα μέταλλα:

· Κάλιο?

· Το ασβέστιο?

· Νάτριο?

· Φώσφορος?

· Μαγνήσιο?

· Iron?

· Το σελήνιο?

· Χαλκού?

· Μαγγάνιο?

· Ο ψευδάργυρος.

Τα αποτελέσματα των ιατρικών μελετών δείχνουν ότι ραδίκια έχει τα ακόλουθα οφέλη για την υγεία:

· Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος?

· Αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας?

· Εξάλειψη των τοξινών?

· Την πρόληψη του καρκίνου?

· Η μείωση της χοληστερόλης?

· Ένα αντι-φλεγμονώδες αποτέλεσμα?

· Μείωση πρήξιμο?

· Choleretic αποτέλεσμα?

· Ενίσχυση του νευρικού συστήματος.

Η χρήση του ποτού δεν έχει καμία επίδραση στην αρτηριακή πίεση. Σε περίπτωση απουσίας της καφεΐνης στο προϊόν, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και τη νύχτα.

Αντενδείξεις

Ρίζες κιχωρίου δεν είναι τοξικές, αλλά λόγω της κορεσμένου σύνθεσης, σε ορισμένες περιπτώσεις, η χρήση των συνιστώμενων ορίων. Οι κύριες αντενδείξεις περιλαμβάνουν:

· Τάση για αλλεργίες?

· Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης?

· Χοληφόρων ασθένεια συστήματος - λόγω της δυνατότητας μετακίνησης των λίθων?

· Η γαστρίτιδα και έλκος στομάχου - παρατηρηθεί ερεθισμός κατά την επαφή με το βλεννογόνο ζημιά?

· Η τάση για φλεβίτιδα.

Δεν συνιστάται να πίνετε ραδίκια τα παιδιά κάτω των 3 ετών και θηλάζουσες μητέρες, καθώς και τις πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις.

Η αυξημένη χρήση του κιχωρίου μπορεί να οδηγήσει σε υπερβιταμίνωση, ή αλλεργίες. Ευεργετικές συνέπειες για το σώμα γίνεται μόνο με μέτρια χρήση στη διατροφή: όχι περισσότερο από 3-4 φλιτζάνια την ημέρα. Το προϊόν μπορεί να προστεθεί στο χυμό και ανακατεύουμε με το γάλα ή κρέμα γάλακτος.