Πόσο χρήσιμο φύκια, θερμίδες

Τα φύκια ή φύκια είναι η μεγαλύτερη κατανάλωση φυκιών. Υπάρχουν περίπου 30 είδη φυτών. Kelp είναι δεδομένη ταινία μήκους 13 μέτρων. Παρά το γεγονός ότι φύκια εκτιμάται για τη γεύση, τα οφέλη της και βλάπτει των φυκιών που δεν είναι γνωστό σε όλους.

Πώς και πού να συλλέγουν φύκια

φύλλα θάλασσα λάχανο είναι βρώσιμα και χρησιμοποιούνται ως καλλυντικά. Λόγω της περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά, οι γιατροί καλούνται να συμπεριλάβει στη διατροφή φύκια, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Η χρήση των φυκιών είναι μια σημαντική βελτίωση στην υγεία.

Συγκέντρωση φύκια που πραγματοποιούνται στην Άπω Ανατολή. Φύκια που εξορύσσεται στο παρελθόν μόνο στη θάλασσα. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος μπορεί να εφαρμοστεί σε περιβαλλοντική ζημία. Η σύγχρονη συλλογή φύκια είναι μια καλλιέργεια φυκιών στην Κίνα, την Κορέα και την Ιαπωνία σχετικά με την τεχνητή φυτείες.

Πέτρες σχηματισμό του στρώματος προεπένδυση, τα οποία τοποθετούνται σπόρια. Αξίζει να σημειωθεί ότι σε ορισμένες περιπτώσεις το στρώμα του εδάφους σχηματίζεται με τη χρήση θραυσμάτων των πετρωμάτων, οι οποίες είναι φυτείες προ-εμφύσηση.

Σε ορισμένες περιοχές (κοντά στα νησιά Σολοβέτσκι) παραγωγή φυκιών πραγματοποιείται στη Λευκή Θάλασσα. Τράβηξε που εμπλέκονται στη συλλογή φύκια, που χρησιμοποιούνται Drago. Μέσα από αυτή τη συσκευή, τα φύλλα είναι κομμένα φύκια στο βυθό της θάλασσας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε Cabet. Αυτό το εργαλείο μοιάζει με ένα πιρούνι των τριών δοντιών. Θα περατωθεί το τράβηξε φύκια για Cabet τα ζυμαρικά.

Εξόρυξη φύκια θεωρείται ότι είναι σκληρή δουλειά, η οποία οδηγεί στην πρόσληψη των ανδρών μόνο που χρειάζεται είναι ένα ισχυρό σύνταγμα. Αν ο καιρός είναι σαφής, τράβηξε τη συλλογή φύκια δύο φορές την ημέρα. Η εργάσιμη ημέρα μπορεί να φθάσει το 18 ώρες.

Μια ημέρα αργότερα, τα φύκια επεξεργασία: οι ρίζες αποκοπεί, αφαιρούνται τα ξερά φύλλα. Κατά την ξήρανση τα φύκια δεν χρησιμοποιούν ειδικό εξοπλισμό, μόνο μια κρεμάστρα. Αν ο καιρός είναι βροχερός, συλλογή φύκια μειώνεται.

Το επόμενο βήμα περιλαμβάνει τη διαλογή. Λάχανο χρησιμοποιεί καλύτερα ολόκληρα φύλλα και έχει σχεδιαστεί για να τυλίξετε σε ινστιτούτα αισθητικής. Εξαιρετικά θεωρηθεί Σολοβέτσκι φύκια που περιέχει το μοναδικό πολυσακχαρίτες. Φέρνει το μέγιστο όφελος για την υγεία.

Laminaria μειώσει την ποιότητα υφίσταται επεξεργασία σε ένα προϊόν τροφίμου. Συχνά, αυτά τα φύκια διατηρούνται.

Η σύνθεση και η θερμιδική περιεκτικότητα των φυκιών

Μετά τη συλλογή φύκια υπάρχει ανάγκη για ξήρανση και θερμική επεξεργασία. Αξίζει να σημειωθεί ότι φύκια αποτελείται από νερό κατά 85%. Ωστόσο, καμία επίδραση της απώλειας υγρασίας κατά τη χρήση του προϊόντος, επειδή οι ορυκτές ενώσεις και βιταμίνες, διατηρείται πλήρως.

Σημαντικό! Η χημική σύνθεση επηρεάζεται από παράγοντες όπως το φως, η αλατότητα και η θερμοκρασία θαλασσινού νερού.

Διαβάστε περισσότερα: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/chem-polezna-morskaya-kapusta-kaloriynost.html