10 μοναδικά φυτά εσωτερικού χώρου που έχουν θετική επίδραση στην υγεία - αντικαταστήστε το κουτί πρώτων βοηθειών

Όλοι γνωρίζουμε ότι σε μια εποχή που δεν υπήρχαν ακόμη φάρμακα, οι άνθρωποι υποβλήθηκαν σε θεραπεία με τη βοήθεια της φύσης. Υπάρχουν πολλά φυτά στον κόσμο που έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες και συχνά βοηθούν ακόμη καλύτερα από οποιαδήποτε φάρμακα.

Είτε θεραπεύει ασθένειες, καθαρίζει τον αέρα είτε βελτιώνει την εσωτερική ενέργεια, γεμίστε το σπίτι σας με αυτά τα φυτά. Απαιτούν λίγη συντήρηση και θα λάβετε πολλά οφέλη από αυτά.

1. χιλή

Αυτό το μπαχαρικό διεγείρει την καύση θερμίδων και επιταχύνει το μεταβολισμό, μειώνει τη χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια στο αίμα και αποτρέπει τους θρόμβους στο αίμα.

Η πιπεριά είναι πλούσια σε καψαϊκίνη, η οποία προκαλεί θυμό, αλλά επίσης δημιουργεί καλή διάθεση διεγείροντας την παραγωγή ενδορφινών, η οποία συμβάλλει στην αίσθηση της άνεσης και της χαλάρωσης. Αναπτύσσεται καλά σε εσωτερικές συνθήκες.

2. Αλόη

Το ζουμερό και διαφανές τζελ των φύλλων περιέχει αρκετές ανθρακινόνες, αμινοξέα, ένζυμα, λιγνίνη, στερόλες, σαπωνίνες, βιταμίνες και μέταλλα.

Προσθέστε τακτικά την αλόη στο πρωινό σας ποτό για να βοηθήσετε την πέψη και να μειώσετε την εμφάνιση ελκών, αιμορροΐδων, λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, ρευματισμοί και αρθρίτιδα και βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου και χοληστερόλης.

3. Βασιλικός

Ο βασιλικός έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, βοηθά στην αρθρίτιδα και τη φλεγμονώδη νόσο του εντέρου.

Είναι γνωστό για τις αντιβακτηριακές του ιδιότητες, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνει τη χοληστερόλη και έτσι προστατεύει την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία.

Είναι πλούσιο σε β-καροτένιο, το οποίο μετατρέπεται σε βιταμίνη Α στο σώμα και περιέχει αντισηπτικά συστατικά που καταστρέφουν τα επιβλαβή βακτήρια στα τρόφιμα.

4. Δενδρολίβανο

Είναι γνωστό εδώ και αιώνες ως αναμνηστικό μνήμης. Φυτέψτε το δεντρολίβανο σε μια κατσαρόλα και τοποθετήστε το εκεί όπου μελετάτε, διαβάζετε ή περνάτε συχνά χρόνο, επειδή η ίδια η μυρωδιά αυτού του φυτού μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη και τη λειτουργία του εγκεφάλου.

Μειώνει επίσης τα επίπεδα κορτιζόλης, μια ορμόνη που απελευθερώνεται όταν είστε υπό πίεση.

5. Λεβάντα

Το αιθέριο έλαιο έχει μια καταπραϋντική μυρωδιά που βοηθά στην ανακούφιση από πονοκεφάλους, άγχος, κατάθλιψη, ένταση και άγχος, ανακουφίζει από την κούραση και αυξάνει την ψυχική εγρήγορση.

Το αιθέριο έλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μασάζ και βοηθά με ρευματικούς πόνους και μυϊκούς πόνους. Το άρωμα λεβάντας στο δωμάτιο θα βοηθήσει επίσης στην αϋπνία.

6. Spathiphyllum

Εάν έχετε πολλές ηλεκτρικές συσκευές στο χώρο διαβίωσης ή εργασίας σας, τότε θα έχετε πολλά οφέλη από αυτό το εργοστάσιο, επειδή προστατεύει από επιβλαβείς ακτινοβολίες.

Το Spathiphyllum απορροφά την ηλεκτροστατική ενέργεια που εκπέμπεται από ηλεκτρικές συσκευές και τη μετατρέπει σε χημική ενέργεια, την οποία χρησιμοποιεί για τις δικές της μεταβολικές διαδικασίες και ανάπτυξη.

7. Φτέρη

Η φτέρη εξισορροπεί τα επίπεδα υγρασίας του εσωτερικού και είναι ιδανική για άτομα με ξηρό δέρμα καθώς υγραίνει τον αέρα και απομακρύνει τη σκόνη. Επίσης, το μπάνιο με φρέσκα φύλλα φτέρης μπορεί να ανακουφίσει τους ρευματικούς πόνους.

8. Sansevieria

Είναι γνωστό ως φυτό που απορροφά διοξείδιο του άνθρακα και παράγει το περισσότερο οξυγόνο τη νύχτα, ενώ τα περισσότερα φυτά το κάνουν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ως εκ τούτου, είναι ιδανικό για υπνοδωμάτια και καθιστικά.

9. Ορχιδέα

Αυτό το φυτό θεωρείται εξαιρετικά ισχυρό στη διέγερση της θετικής ενέργειας.

Σας κάνει να νιώθετε ότι αξίζετε μόνο το καλύτερο. Σύμφωνα με τον Φενγκ Σούι, η ορχιδέα είναι σύμβολο υγείας και ευεξίας και τοποθετείται σε μέρη όπου απαιτείται θετική ενέργεια.

10. το τριαντάφυλλο

Η έρευνα έχει δείξει ότι το άρωμα τριαντάφυλλου καθαρίζει το μυαλό, σας επιτρέπει να εστιάζετε σε ό, τι είναι σημαντικό για εσάς και βελτιώνει τη διάθεσή σας.

Τα ροδοπέταλα περιέχουν αιθέρια έλαια, τανίνες, ζάχαρη, κιτρικό, μηλικό και τρυγικό οξύ, καθώς και μια σειρά από αρωματικά ενεργά συστατικά.